CURSURI DE DEZVOLTARE PERSONALA PRIN IMPROVIZATIE SI TEATRU

“Descopera bucuria de a fi tu insuti, fara clisee, fara teama de ridicol, fara stres!”
Teama de a gresi constituie o piedica in calea fericirii si deci, a performantei.
“Cunoaste-ti limitele! Infrunta teama de ridicol ! Fii liber !”

Haideti sa invatam sa ne exprimam fara cuvinte!
Haideti sa ne cunoastem vocea, pentru a putea intelege puterea cuvantului bine rostit!

Folosind tenica vorbirii si a improvizatiei teatrale, vei putea sa te exprimi liber, vei intelege cum sa rostesti cuvintele si daca este cazul sa o faci.

“Oamenii vorbesc de cele mai multe ori pentru a se ascunde in spatele zgomotului. Ei nu pot suporta linistea. “ Osho

Ne temem de cele mai multe ori de realitatea noastra, de ce am putea descoperi dincolo de cuvinte si de aceea ne agatam de iluziile create de ele.

Haideti sa descoperim impreuna barierele autoimpuse! Haideti sa descoperim expresivitatea si bucuria care zace in noi, dincolo de cuvinte!

Cursul este construit in jurul unei metode de joc teatral, bazat pe improvizatie, oferind o experienta de invatare deosebit de placuta , ce poate atinge urmatoarele obiective:

  • imbunatatirea performantei, increderii in propria persoana si in ceilalti
  • eliberarea de stres, destinderea
  • libertatea de exprimare (prin antrenamentul expresiei corporale);
  • confruntarea cu teama de ridicol si eliminarea ei
  • capacitatea de adaptare in orice situatie, gestionarea crizei
  • descoperirea resurselor adanc ascunse in noi, adevarate comori ale imaginatiei si creativitatii (daca vrem sa cautam noi mijloace de dezvoltare personala)
  • descoperirea si gestionarea emotiilor, intelegand ce inseamna puterea personala si folosirea ei ori de cate ori ne incearca emotia in public
  • invatarea conservarii energiei si a reducerii stresului
  • invatarea lucrului in echipa, fara a mai fi incercat de frustrari
  • o dictie mai buna (exercitiile de dictie, de respiratie si de dezvoltare a vorbirii ne ajuta sa intelegem puterea cuvantului bine rostit)

Ce include cursul?

Acest tip de curs include jocuri si improvizatii teatrale pentru dezinhibare si stiumlarea creativitatii, atentiei si memoriei

  • exercitii de incalzire fizica pregatitoare antrenamentului expresiei corporale
  • tehnici de dictie si de respiratie
  • improvizatii cu si fara obiecte, cuvinte, scenarii
  • conversatii strategice
  • managementul conflictului prin identificarea emotiilor si a gestualitatii
  • exercitii de atentie distributiva, memorie, concentrare
  • exercitii de lucru in echipa si individual

 

Exista doua variante de curs:

1. Curs intensiv (2 zile)– 3 ore, in fiecare zi (sintetizarea informatiei si exercitiilor cuprinse intr- o luna obisnuita de curs);
Costul este de 200 lei

2. Curs de 12 sedinte – in fiecare zi de luni, cate doua ore, de la ora 19:00 la 21:00;
Costul este de 120 lei/ luna sau 360 tot cursul

Vino sa traiesti intens, cateva clipe alaturi de noi si vei pleca cu zambetul pe buze!

“Singura cale sa ajungi la potentialul tau este sa ti-l transformi in ceva actual, accesibil!” Osho

Redescopera copilul din tine si vei intelege adultul de azi, prietenul, partenerul de afaceri sau de viata!

“Ridurile ar trebui pur si simplu sa arate numai unde au fost zambete.” Mark Twain

Atelierul este sustinut de Dalina Costin, care pe langa experienta de trainer in cursuri de dezvoltare personala prin tehnica de teatru, mai are si experienta de Talent Manager, Director de casting, la “Media Pro Studios” , cat si pe aceea de actrita, absolvind “Univeristatea de Arta Teatrala si Cinematografica- I.L Caragiale”- Bucuresti, sectia: “Actorie”.



  • http://www.democratandchronicle.com/apps/pbcs.dll/section?category=PluckPersona&U=793299558a8f4377a1da76cd8c4c38ec&plckPersonaPage=BlogViewPost&plckUserId=793299558a8f4377a1da76cd8c4c38ec& Bail Bonds Los Angeles

    Bail Bonds Los Angeles…

    [...]listed here are a couple of urls to webpages which we connect to seeing as we believe they’re definitely worth visiting[...]…

blog comments powered by Disqus